**黑糖** 黑糖性溫,具有禦寒效果,促進血液循環,黑糖有整腸經胃的功效。 **老薑** 預防感冒、減輕月經疼痛、貧血、益氣補血、改善神經衰弱、失眠、夜尿、頻尿、膀胱無力。 **紅棗** 「紅棗」中國的草藥書籍「本經」中記載:紅棗味甘性溫、歸脾胃經。 **桂圓** 桂圓肉內含有抗衰老的作用,開胃益脾、養血安神。